无痛人流手术是要相关的检查才能正常来，这都是为了患者能够安全的手术，增加安全性。除此之外，大家要理解的一点就是，无痛人流手术虽说技术足够成熟，但其实，对身体都有一定的影响性，只能把重点放在术后的护理上。人流后怎么做可以减少其危害？下面专业来说说。

　　一、人流后保健要保护身体

　　人流手术后条件同意的话，比较好休息2到3天，避免过于劳累的工作，人流后保健不可受凉，避免吃生冷、刺激的食物，避免下冷水劳动，在人流后保健还要留意适当地补充营养，增强抵抗力，促进身体早日。

　　二、注意卫生

　　刚做完人流手术，女性的子宫还没有效闭合，此时如果不注意卫生是很容易会受到细菌的感染的。女性在术后要经常清洗外阴，尽量让外阴保持清洁和干燥。一个月内不要过性生活，洗澡应使用淋浴的方式。

　　三、做好避孕工作

　　女性的卵巢在人流后的一个月会恢复排卵的功能，之后就会月经来潮。此时，如果夫妻想要过性生活应采取避孕措施，以免短时间内再次怀孕。

　　四、留意营养的补充

　　做完人流后的女性要留意营养的补充，人流后保健要多点鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等富含蛋白质的食物。

　　友情提示：上述信息专业和咱们了解人流后怎么做可以减少其危害，希望女性们要做好术后的护理工作，让身体更快。为了做到更好的预防意外怀孕，我们要做到时刻准备好避孕工作，学习相关避孕上的知识，这样才能避免意外出现。不小心怀孕而不想生育的朋友，选择无痛人流是比较好的方式，不过要到正规的妇科医院，才能让您健康得到保障！